YOGA
Beatrix Enzinger
Sportwissenschaften & Ergotherapie
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Kinderyoga: Mit Leichtigkeit und Freude zu innerer Stärke
Kinderyoga ist weit mehr als nur Gymnastik auf der Matte. In einer Welt, die immer schneller und voller wird, bietet Kinderyoga deinem Kind einen wertvollen Ankerplatz.
Durch spielerische Asanas, Fantasiereisen und gezielte Atemtechniken fördern wir nicht nur die Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperhaltung, sondern stärken auch das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit.
Mit dem Wissen der Sportwissenschaft, dem Blick der Ergotherapie und dem Herzen einer Mama
Die Sportwissenschaftlerin in mir achtet auf eine gesunde, anatomisch korrekte Haltung und die Förderung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit.
Die Ergotherapeutin in mir schaut auf das Individuum. Ich unterstütze die Fein- und Grobmotorik, die Wahrnehmungsverarbeitung und die Konzentration. Mein Ziel ist es, jedes Kind dort abzuholen, wo es gerade steht – ganz ohne Leistungsdruck.
Die Mama in mir weiß, dass der Alltag oft wirbelig ist. Ich verstehe die Bedürfnisse von Kindern und Eltern gleichermaßen. In meinen Stunden darf gelacht und geträumt werden. Und vor Allem dürfen die Kinder einfach "Kind sein".
In den Kinderyoga Kursen verschmelzen medizinisch-therapeutisches Wissen und spielerische Leichtigkeit. Es geht mir nicht um die perfekte Yoga-Pose, sondern um die individuelle Entwicklung deines Kindes. Ich möchte Kindern Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie selbstbewusst, fokussiert und entspannt durch das Leben gehen können.
Die Kurse finden ohne Eltern statt und sind auf 8 Kinder beschränkt. In der Ferien machen wir ebenfalls Pause.
Nächster Kursstart: 27.03.2026
Unverbindliche Probestunde mit Anmeldung am 20.03.2026, Kosten 5 €
Kinderyoga - KUNDENMEINUNGEN
Lena, Mama von Laura
Meine vierjährige Tochter hat – ganz ohne vorherige Berührungspunkte mit Yoga – an einem Kurs bei Trixi teilgenommen und war von Anfang an begeistert. Der Kurs ist liebevoll und spielerisch gestaltet, sodass die Kinder mit viel Freude dabei sind. Besonders schön finde ich, dass sie ihre eigenen Ideen und Fantasien einbringen dürfen und diese auch wertschätzend aufgegriffen werden.
Wir kommen auf jeden Fall sehr gerne wieder!
Christine, Mama von Mina
Trixi hat Spiel und Yoga auf wundervolle Weise vereint und die Kinder liebevoll mit auf die Reise genommen.
Einzelunterricht
Online, bei mir oder als Hausbesuch in und um Wasserburg am Inn
Es wird auf der Basis von wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen Yoga praktiziert. Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken führen sowohl bei Erkrankungen des aktiven Bewegungsapparates, als auch des Nervensystems zur Verbesserung des Wohlbefindens.
Preisliste
Einzel 60 Minuten
70€
Einzel 90 Minuten
90€
Kinderyoga 8er Kurs 60 Minuten
80€
Geschwisterkind: 65€
Über mich
Bewegung ist schon immer Teil meines Lebens. Zu Schulzeiten war der Sport nicht aus meinem Alltag weg zu denken. Außerdem interessierte mich die Anatomie und die Trainingslehre. Dies führte mich dann zu meinem Sportstudium. Während dieser herausfordernder Zeit, merkte ich jedoch, dass Bewegung mehr bedeutet als eine gewisse Leistung zu erbringen. Ich machte meine ersten Erfahrungen mit Yoga und wurde neugierig. Dies führte mich immer wieder nach Indien. Dort nahm ich an mehreren Yogalehrer Ausbildungen teil, aber vor Allem lernte ich bei verschiedenen Yoga Lehrern und baute meine eigene Praxis immer weiter aus. Nach meinem Studium begann ich dann meine Ausbildung zur Ergotherapeutin und eine Fortbildung in der Yogatherapie. Denn ich wollte mehr erfahren über Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und die Therapie.
Die Ergotherapie brachte mich mit der Arbeit mit Kindern in Kontakt, auch dort bin ich bis heute geblieben. Es begegnen mir Kinder mit ganz individuellen „Baustellen“ – von Verzögerungen in der Motorik bis hin zu Schwierigkeiten in der Aufmerksamkeitssteuerung.
Jetzt möchte ich meine gesammelten Erfahrungen dazu nutzen, Menschen – ob Jung oder Alt – in ihrem Alltag zu unterstützen, ihr Wohlbefinden zu steigern sowie ihre Gesundheit zu erhalten und zu fördern.
Kontakt
Bei Interesse oder Fragen sende mir einfach eine Email an folgende Adresse: beatrixenzingeryoga@gmail.com
oder nutze das Kontaktformular.
